Dans les États Fédérés de Micronésie, le climat est équatorial, c'est-à-dire chaud, humide et pluvieux tout au long de l'année.
Les températures sont extrêmement stables au cours des mois: autour de 22/25 degrés la nuit et 30/32 degrés pendant la journée. C'est rare que dans la nuit la température tombe au-dessous de 20 degrés, tandis que parfois on peut toucher les 34/35 degrés pendant la journée.
Voici les températures moyennes dans la capitale Palikir.
Températures moyennes - Palikir
PalikirJanFévMarAvrMaiJuiJuiAoûSepOctNovDéc
PalikirJFMAMJJASOND
Min (°C)232423232322222222222223
Max (°C)303030303030313131313130

Les îles se trouvent juste au nord de l'équateur et sont influencées par les alizés, vents constants qui sont capables de tempérer un peu la chaleur.
L'ensoleillement n'est jamais excellent, en raison des pluies fréquentes, mais il n'est même jamais pauvre, parce que les pluies se produisent sous forme de courtes et intenses averses, qui cèdent bientôt leur place au soleil.
Les précipitations sont abondantes, et oscillent entre 2.500 et 5.000 millimètres par an, mais dans les pentes au vent des îles plus grandes et qui disposent de reliefs à l'intérieur (comme Pohnpei et Kosrae), on peut dépasser les 6.000 mm (soit six mètres!) par an. Le Nahnalaud, une petite montagne d'environ 750 mètres sur l'île de Pohnpei, est l'un des endroits les plus pluvieux au monde, car il reçoit 10.160 mm de pluie par an, et est souvent couvert de nuages.
Palikir, dans l'île de Pohnpei (ou Ponape), reçoit voire 4.800 mm de pluie par an, avec un minimum de 260 mm en février et un maximum de 490 mm en mai. Ici, la moyenne des précipitations.
Précipitations moyennes - Palikir
PalikirJanFévMarAvrMaiJuiJuiAoûSepOctNovDécAnnée
PalikirJFMAMJJASONDAn
Préc. (mm)3002603604404904304404204004104004004750
Jours211920202019222220212021245

Les îles les moins pluvieuses sont les atolls plats, où il n'y a pas de hauteurs à l'intérieur qui favorisent la formation des nuages orageux: dans ces cas, on peut descendre au-dessous de 4.000 millimètres par an, et dans certains cas même au-dessous de 3.000 mm.
Cependant, la performance des pluies peut varier considérablement d'une année à l'autre, car elle est affectée le cycle appelé ENSO (en particulier, le phénomène appelé El Niño peut causer de la sécheresse dans cette région du Pacifique).

Dans l'île la plus à l'ouest, Yap, il tombe 3.000 mm de pluie par an; la période de février à avril est la moins pluvieuse (ne dépassant pas 160 millimètres par mois, ce qui toutefois n'est pas peu).
À Chuuk le total est de 3.500 mm, dont 170 mm en février et 360 mm en mai. De janvier à mars, on descend au-dessous de 250 mm par mois.
Dans l'île méridionale de Nukuoro le montant total annuel est de 4.000 mm, et le régime des pluies est différent, car on descend au-dessous de 300 millimètres par mois de septembre à décembre; encore plus au sud, à Kapingamarangi le montant est de 3.000 mm, et on descend au-dessous de 250 mm d'août à décembre, et au-dessous de 200 mm en septembre et octobre.

La Micronésie peut être affectée par les cyclones tropicaux de l'hémisphère nord, connus dans la zone comme typhons, qui se produisent pendant la période de juin à novembre. Parfois, les typhons se sont développés en dehors de cette période, comme cela est arrivé avec Pamela (mai 1976), Isa (avril 1997), Mitag (février-mars 2002) et Sudal (avril 2004). Une exception est représentée par l'atoll méridional de Kapingamarangi, qui étant à l'équateur est à l'abri des typhons (et donc peut être visité toute l'année).

Pohnpei

La mer en Micronésie est agréablement chaude toute l'année, et a une température très stable, comme on peut le voir dans le tableau suivant.
Température de la mer - Palikir
PalikirJanFévMarAvrMaiJuiJuiAoûSepOctNovDéc
PalikirJFMAMJJASOND
Mer (°C)292929292929292929292929

Quand partir

Le meilleur moment pour visiter la Micronésie est de février à avril dans les îles les plus occidentales (Yap), et de janvier à mars dans celles du centre-est (Caroline), étant le plus sec. Typiquement, février est le mois le plus "sec" de tous. Toutefois, compte tenu du risque des typhons, qui comme mentionné ont eu lieu, bien que rarement, à partir de fin février, pour être sûrs vous pouvez choisir la période de la mi-décembre à la mi-février.

Dans la valise - ce qu'il faut apporter

Toute l'année, des vêtements légers, en fibres naturelles, chapeau de soleil, un foulard contre la brise, un sweat-shirt léger pour le soir, imperméable léger ou un parapluie.